Contactlenzen met een uv-filter: hoe werkt het?

Uv-straling is een elektromagnetische straling die voor de mens niet waar te nemen is met het blote oog (sommige dieren kunnen deze stralen wel zien). Uv-straling is onder te verdelen in drie soorten: uv-A, uv-B en uv-C. De uv-straling die ons bereikt bestaat voor 95 procent uit uv-A en voor 5 procent uit uv-B. Er is ook nog een derde uv-straal: uv-C. Deze uv-straling is het meest schadelijk, maar bereikt gelukkig het aardoppervlak niet door de ozonlaag.

Uv-stralen zijn zeer krachtig. Overmatige blootstelling aan uv-straling kan zorgen voor zonnebrand en zelfs voor huidkanker. Uv-straling kan ook schadelijk zijn voor je ogen:

• Fotokeratitis: ook wel bekend als sneeuwblindheid. Fotokeratitis kun je omschrijven als een brandwond van het hoornvlies. Dit gebeurt wanneer je hoornvlies en conjunctiva verbranden omdat ze niet voldoende beschermd zijn tegen de zon. Fotokeratitis kan zorgen voor pijnlijke en tranende ogen, trillingen van je ooglid en gevoeligheid voor licht.

• Pterygium: Lang blootgesteld worden aan uv-straling kan ertoe leiden dat het slijmvlies dat het wit van het oog bedekt (de conjunctiva) in een driehoekige vorm over het hoornvlies gaat groeien. Pterygium staat ook wel bekend als ‘surfersoog’. Dit omdat het vaak voorkomt bij surfers, die veel tijd doorbrengen op het water waarbij ze worden blootgesteld aan uv-straling, wind en zand.

• Oogkanker: Volgens sommige onderzoeken houdt uv-straling mogelijk verband met sommige soorten oogkanker, zoals een oogmelanoom.

• Staar: Langdurige blootstelling aan uv-stralen verhoogt de kans op het ontwikkelen van staar.

• Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD): LMD houdt in dat de macula (gele vlek) beschadigd raakt, waardoor het zicht geleidelijk minder kan worden. Er zijn onderzoeken die suggereren dat LMD versneld zou kunnen worden door de blootstelling aan uv-straling.

• Je hoeft je ogen alleen in de zomer te beschermen tegen uv-straling - Niet waar: Dit is niet waar. Je ogen hebben het hele jaar door goede uv-bescherming nodig, ongeacht welke seizoen het is en of het zonnig is of bewolkt.

• Tijdens bewolkte dagen hoef je je ogen niet te beschermen tegen uv-stralen - Niet waar: Uv-stralen zijn onzichtbaar voor mensen. Ook al zien we de zon niet, ook op bewolkte dagen kunnen uv-stralen door het wolkendek heen dringen. Dus ook op bewolkte dagen is het belangrijk om een zonnebril te dragen.

• Het is het beste om een zonnebril te dragen als je aan een buitensport doet - Waar: Als je buiten gaat sporten is het belangrijk om een zonnebril te dragen. Een goed voorbeeld is bijvoorbeeld een zonnebril dragen tijdens de wintersport. Sneeuw reflecteert namelijk tot wel 80% van de uv-stralen. Ook als je op het water of op het strand gaat sporten is het dragen van een zonnebril belangrijk. Water kan tot wel 100% van de zonnestralen reflecteren en zand tot wel 25%. Dus of je nu op het strand traint, op een rivier of in een park: zorg ervoor dat je je ogen goed beschermt. Op onze pagina over contactlenzen en sport kun je meer lezen over de voordelen van lenzen dragen tijdens het sporten.

• De zon is ‘s middags het meest schadelijk voor je ogen - Niet waar: ‘s Middags staat de zon op het hoogste punt en daarom kun je het gevoel hebben dat dat de tijd is waarop het extra belangrijk is om een zonnebril te dragen. Maar als de zon zo hoog staat, beschermen je wenkbrauwen je ogen tegen de zonnestralen die verticaal op je schijnen. Het is juist belangrijker om je ogen tijden zonsopgang en zonsondergang, wanneer de zon lager staat, extra goed te beschermen. Want de zonnestralen schijnen dan rechtstreeks in je ogen.

• Een zonnebril dragen is voldoende om mijn ogen te beschermen tegen uv-straling - Niet waar: Hoewel een zonnebril van goede kwaliteit essentieel is om je ogen te beschermen tegen uv-straling, kunnen zonnestralen alsnog je ogen bereiken via de zijkant van je zonnebril. Het is daarom aan te raden om ook contactlenzen te dragen met een uv-filter. Contactlenzen bedekken een groot deel van je oog, daarom zijn lenzen met een uv-filter een goede aanvulling op het dragen van een zonnebril. Draag ze niet als vervanging voor een zonnebril, maar in combinatie met een zonnebril. Je ogen zijn dan optimaal beschermd tegen uv-straling.

Lenzenvloeistof in vliegtuig

In de zomer goed voor je ogen zorgen

Ons assortiment zachte daglenzen

Wat kun je doen aan een trillend ooglid?

Wat is conjunctivitis?